Що робити, якщо людина не має мотивації жити?
Пропонуємо 4 працюючі способи повернути мотивацію.
- Визначте свою мету Ви повинні розуміти, навіщо ви щось робите. …
- ОБЕРІТЬ ГОЛОВНЕ Дві роботи, п'ять курсів, спортзал, робота по дому, волонтерство, малювання, музика, допомога батькам, зустріч із друзями. …
- ВІДПОЧИНІТЬ …
- ВСТРІЙТЕ СЕБЕ ЗМАГАННЯ З ПРИЗАМИ
Що робити, якщо немає мотивації і нічого не хочеться?
Давайте розберемося, що необхідно зробити, коли ви відчули себе спустошеними.
- Дозвольте собі Лінощі Чарівні пендалі не допоможуть повернутися в ресурсний стан, змусити одразу взятися за роботу та підкорювати нові вершини. …
- Відпочиньте від інтернету.
- Хваліть себе за кожну перемогу…
- Не бійтеся звернутися за допомогою