Лемонграсс – це рослина, відома своїм освіжаючим цитрусовим ароматом та смаком. Одним із найпопулярніших способів насолодитися всіма його благами є заварювання чаю з лемонграсу. Якщо ви хочете навчитися правильно приготувати цей чай, дотримуйтесь нашого покрокового керівництва.
Першим кроком при заварюванні чаю лемонграсу є вибір свіжого листя цієї рослини. Чим свіже листя, тим більш насиченим буде аромат та смак чаю. Відріжте кілька стебел лемонграсу, виберіть листя і помийте їх під холодною водою, щоб видалити пил та бруд.
Потім злегка роздавити листя лемонграсу між пальцями, щоб виділити його природні ефірні олії. Це допоможе розкрити аромат та смак чаю. Залиште листя на кілька хвилин, щоб вони трохи висохли.
Час заварювання чаю лемонграсу залежить від вашої переваги. Якщо ви віддаєте перевагу більш слабкому напою, заваріть чай на 2-3 хвилини. Якщо ж ви хочете насолодитися міцнішим смаком та ароматом, залиште чай на 5-7 хвилин.
Зрештою, насолоджуйтесь своїм чаєм лемонграсу! Ви можете пити його гарячим або додати трохи льоду для приготування прохолодного напою у спеку. Чай лемонграсу ідеально поєднується з медом або лимоном, щоб надати йому додаткового солодкого або кислого відтінку.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Візьміть чайну чашку або кухоль |
| 2 | Налийте гарячу воду у чашку |
| 3 | Покладіть одну пакетик чаю лемонграс у чашку |
| 4 | Зачекайте 5-7 хвилин, доки чай заварюється |
| 5 | Підсолодіть чай за смаком, додавши цукор чи мед |
| 6 | Акуратно зніміть пакетик чаю лемонграс |
| 7 | Готово! Можете насолоджуватися ароматним чаєм лемонграс |
Залийте гарячою водою 95С, накрийте кришкою та залиште настоюватися на 5-7 хвилин. 3. Можна заварювати як окремо, так і із додаванням зеленого чаю. За смаком та залежно від бажаного ефекту можна додати м'яту (заспокоїтися), імбир (підбадьоритися), лимон, мед, лід.
Чи можна пити лемонграс щодня?
Лемонграсс відмінно підходить для лікування захворювань дихальної системи та заспокоює кашель. Можна використовувати лемонграс для більшості хвороб кожен день, тому що протипоказання до застосування: Не відомі.
Скільки можна пити лемонграс?
Рекомендується щодня вживати не більше двох склянок, до того ж у першій половині дня.
Що лікує лемонграс?
Шкірі лемонграс надає гарний тонус, сприяє розкриттю пір. Знімає запалення сальних залоз, забезпечує жировий баланс шкіри. Лікує вугровий висип. Є тоніком для в'ялої шкіри.