Користь кефіру в дитячому харчуванні зміцнює імунітет; молочний білок, що міститься в кефірі, засвоюється легше, ніж білок, що міститься в молоці; покращує апетит; допомагає при порушенні сну.28 січ. 2014 р.
Чи можна пити кефір щодня дитині?
Кефір дратує слизову, тому дітям його радять давати тільки з року та не більше 100 мл на день. Крім того, кисломолочка, як і молочні продукти, є високоалергенним продуктом.
Яка користь від кефіру?
Кефір корисний для нервової системи та зменшує дратівливість, він допомагає зняти напруженість м'язів та покращує травлення, зміцнює імунітет та допомагає справлятися з хронічними гастритами на тлі низької кислотності. Збережена копія