Як можна підняти дівчину?
Якщо ви правша, встаньте збоку від дівчини, обличчям до її лівого плеча. Придбайте її правою рукою, але не за талію, а вище – за середину спини. Відведіть таз трохи назад, сядьте і лівою рукою хапайте даму під коліна. Дама нехай покладе ліву руку вам на плечі. Збережена копія
Яку вагу в середньому може підняти чоловік?
Гранично допустима норма разового підйому вантажу без переміщення становитиме 50 кілограмів, стільки важить Гостовський мішок цементу Якщо носити тяжкості доводиться постійно протягом дня, за один раз можна буде забрати максимум 15 кілограмів.